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今日のメニューは、
・ごはん（マンナンヒカリ使用） 　
・チキンカレー 　
・野菜スープ 　

さぁ　今日でラスト！
楽しみにしていたチキンカレーでしたが
もうちょっと辛くてもいいかも。

ホントはこれにプラスして納豆を食べました。
明日からは通常食（？）に戻しますが
ごはんは半分にする予定です★

あっという間のような　なが〜〜〜い２週間でした。
結果はと言うと

−１．５キロでした。
生理前ということもあり　こんなもんかなというところです。

きのうからちょっとエクササイズを始めました♪